Khuôn mặt tôi có vẻ ngoài sôi nổi, nhưng thực chất tôi không thích ra ngoài, và mỗi khi gặp ai đó lần đầu tiên, tôi lại trở nên căng thẳng đến mức cứng đờ người, dẫn đến việc bị ng...
Tôi muốn ăn hồng khô nên đã đi đến ba siêu thị khác nhau 🧡
Tôi rất thích trà Trung Quốc và bắt đầu sưu tầm dụng cụ pha trà, nhưng tôi có thể mua khay trà tốt ở đâu? AliExpress có rất nhiều mẫu mã, nhưng tôi đang băn khoăn về chất liệu...
Tôi nghĩ mình sẽ đi dạo ngoài trời lần đầu tiên sau một thời gian dài! Tôi mệt mỏi vì cứ phải đạp xe tập thể dục mãi vì trời mưa nhiều quá.
Subway ngon đến nỗi tôi muốn ăn năm lần một ngày và xây dựng toàn bộ cơ thể mình bằng nó! Nhưng dù nó tốt cho sức khỏe, liệu có chất gì nguy hiểm trong đó khiến tôi thèm ăn đến vậy...
Mỗi khi lên taxi và xuống xe, tôi luôn nói, "Chắc chắn tôi sẽ đi taxi của anh lần nữa!" nhưng hôm nay tài xế cười và nói, "Haha, nếu có lần sau thì..." 😂 Tôi biết mình sẽ hiếm khi...
Dạo này tôi ăn Subway toàn, ngon quá!
Tuyệt vời! Lần đầu tiên kể từ khi bắt đầu chế độ ăn kiêng, tôi thực sự thấy những thay đổi rõ rệt! Việc cân nặng của tôi không thay đổi có lẽ là bằng chứng cho thấy tôi vẫn duy trì...
Tòa nhà chung cư của tôi có rất nhiều trẻ em, và tôi thường thấy những hình dán trên sàn nhà hoặc dán trên chuông cửa, trông rất dễ thương.
Như vậy, việc hạn chế calo ở mức 1200kcal không phải là quá ít, đúng không?! Nếu tôi tập thể dục, tôi nên tiêu thụ khoảng 1500kcal?
| tbtb-088.mp4 | 1.09GB | 2017-06-27 | Tải xuống |
| tbtb-088.mp4 | 1.09GB | 2017-06-27 | Tải xuống |